コラム
判断が必要になる場面ごとに
制度ガイドが「仕組み」を解説するのに対して、コラムは「こういうとき、どう動くか」を扱います。判断が急ぎになる前に読んでおきたいテーマを集めました。
Care system悩みから探す
コラムは全17本です。制度ガイドが仕組みを説明するのに対して、こちらは要介護認定を受ける前後に起きる判断を扱います。次の6件から近いものを選んでください。
親の運転が危ない気がする
返納した方は運転経歴証明書を申請できます。生涯有効な写真付きの証明書で、銀行や役所の本人確認にそのまま使えます。
免許返納の進め方実家が片付かず、帰省のたびに不安になる
処分を急ぐ前に、誰が決めるかを確かめます。判断力が落ちてからでは、成年後見人を立てないと動かせない財産が出てきます。
実家じまい・片づけ親が孤立していないか心配
郵便局のみまもり訪問なら、局員が月1回30分ほど訪問して様子を家族に報告します。費用は月2,500円程度が目安です。
孤独・孤立を防ぐ夏の暑さや熱中症が心配
エアコンを使わない親には、家族の電話より第三者の訪問が効きます。自治体の緊急通報システムと見守り機器の組み合わせから検討します。
熱中症対策育児と介護が同時に来ている
介護休業は対象家族1人につき通算93日、介護休暇は年5日まで使えます。辞める前に、子育て側の制度と並べて確認してください。
ダブルケアの整理制度の話より、まず何をすべきか知りたい
要介護認定の申請窓口は、親が住む市区町村です。申請から二次判定までは保険者ごとの平均の中央値で39.3日かかるため、迷っている間に申請だけ出しておきます。
親の介護の始め方暮らしと安全
4本を掲載しています。運転・見守り・夏の暑さなど、まだ介護保険を使う前の判断を扱います。地域包括支援センターは、この段階でも無料で相談できる窓口です。
2026-06-08
親の運転免許の返納｜切り出し方と進め方
親の運転が心配でも、移動手段を取り上げるだけでは解決しません。日本には高齢ドライバーの仕組みと、納得して運転をやめるための制度があります。切り出し方と、離れて暮らす家族にできることを整理しました。
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2026-06-08
親の孤独と孤立を防ぐ｜見守りの仕組みと地域の支え
一人暮らしの親は、書類の上では安全でも、実際には深く孤立していることがあります。孤立はそれ自体が健康リスクです。離れていると見えにくい孤独のサインと、地域の人による見守りの仕組みを整理しました。
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2026-06-08
ダブルケア｜育児と介護が重なるとき
幼い子どもを育てながら親の介護も担う。これはそれ自体が特有の負担で、日本では名前と統計、そして特有のかたちがあります。ダブルケアの実際と、子育てと介護の2つの仕組みを同時に使う方法、中心にいる人に重みが集中しないための備えを整理しました。
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2026-06-09
親の熱中症を防ぐ｜夏の見守りと、冬のヒートショック
毎年夏、日本では高齢者が自宅でも熱中症になります。離れて暮らす家族にとって、熱中症は備えを具体化しやすいリスクの一つです。危険の正体と、アラートの仕組み、次の暑さが来る前にできる備えを整理しました。
記事を読む住まいと片づけ
1本を掲載しています。実家の片づけで先に決めるのは、何を捨てるかではなく誰が決めるかです。判断力が落ちてからでは、成年後見人を立てないと動かせない財産が出てきます。
海外から支える
11本を掲載しています。時差があっても、要介護認定の申請は家族が代理でできます。地域包括支援センターや居宅介護支援事業所に代行を頼む方法もあります。
2026-07-02
高齢者の見守りサービス比較｜方式別の費用と選び方（遠距離・海外家族向け）
## 30秒で分かる結論（冒頭即答） 見守り方式は、親の生活スタイルとプライバシーへの抵抗感で選ぶのが基本です。カメラを嫌がる親には人感センサー型か電気ポットなど生活家電型（月額1,000円台〜3,300円程度）、転倒や急病がすでに心配な親には緊急通報ボタン型（駆けつけ対応込みで月額3,000円台後半〜7,000円程度）、外出が多く道に迷う心配がある親にはGPS型（月額500円未満〜2,200円程度）が向いています。まず地域包括支援セン
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2026-07-02
親の入院で緊急帰国するとき｜連絡が来た瞬間から到着までの動き方
親の入院・急変の連絡が来たら、まず病院の医療ソーシャルワーカー（MSW）に連絡先と面会ルールを確認し、同時にフライトの検索と勤務先への休暇連絡を並行して進めます。忌引き休暇は法定の休暇ではなく就業規則次第、介護休暇は対象家族1人なら年5日・2人以上なら年10日の法定休暇です。どちらを使うかは状況と勤務先の規定次第なので、まず両方の可能性を伝えて確認するのが安全です。
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2026-07-02
遠距離介護の兄弟分担｜3つの役割とお金・連絡の決め方
2026-07-02
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2026-07-02
海外在住家族の委任状ガイド｜日本の代理手続きでできること・銀行や役所の実務
委任状は「今できる特定の手続き」を代理人に一時的に任せる私文書です。海外在住の場合は印鑑証明の代わりに在外公館の署名証明を添えます。住民票の代わりは、今の海外の住所なら在留証明、日本での住所の履歴なら戸籍の附票の写し、出国直前の住所なら住民票の除票です。金融機関ごとに書式・実印の要否が違う点を確認してから進めます。判断能力が衰えたあとの備えは任意後見や家族信託という別の制度になります。
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2026-07-02
遠距離介護の一時帰国：いつ・何回・何を確認するか
一時帰国の頻度に決まった正解はありませんが、要介護認定の更新やケアプランの見直しといった制度の節目に合わせると、限られた滞在で確認すべきことが絞れます。1回の帰省では、体調・住環境・お金・書類の4分野を点検するのが基本です。
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2026-10-22
高価格帯の老人ホーム選び｜海外の家族が契約前に確かめること
高級老人ホームに法的な定義はなく、価格差は人員配置、上乗せ介護費、居室、医療連携で決まります。前払金の保全は未償却分と500万円のいずれか低い額以上が最低ラインで、入居後3か月までは90日ルールで日割り精算です。海外の家族は、重要事項説明書と情報公表システム、体験入居で数字を確かめてから決めます。
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2026-10-04
前頭側頭型認知症の親の施設選び｜受け入れ経験の確かめ方と質問リスト
施設検索サイトの「前頭側頭型認知症 受け入れ可」は、施設が自分で付けた目印です。実際に受け入れた経験があるかは、若年性認知症支援コーディネーターなどの無料窓口で候補を聞き、介護サービス情報公表システムで研修・加算・身体拘束の方針を確かめ、最後に施設へ具体的な質問をして答え方で見分けます。親が毎日歩けて会話も楽しめるなら、その力を止めずに暮らせるかを比べる軸の中心に置いてください。
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2026-10-04
帰国直後の介護のつなぎ｜要介護認定が出るまでの受け皿と手続きの順番
要介護認定が出る前は、保険のショートステイも老健も使えません。到着後の数週間は、住民登録できる受け皿を先に決め、自費ショートステイや体験入居、自費ヘルパーでつなぎながら、転入届と同じ週に要介護認定を申請するのが基本の順番です。結果は原則30日以内とされていますが、全国の保険者の中央値は39.3日なので、つなぎは6週間前後を見込んで組みます。
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2026-10-04
介護施設の質をパンフレット以外で調べる｜情報公表システム・指導監査・第三者評価の読み方
パンフレットや紹介サイトに載らない施設の実態は、厚生労働省の介護サービス情報公表システム、都道府県や市の行政処分の公表ページ、第三者評価の結果の3か所で、見学の前にかなりの部分まで確かめられます。とくに夜勤の最少人数、前年度の退職者数、加算の取得状況、退所の基準は、施設の説明を聞く前に数字で押さえておけます。ただし、どれも年に一度の自己報告か任意の評価で、夜の実際の手薄さや、認知症の行動症状にどこまで付き合ってくれるかは、最後は電話と見学で聞くしかありません。
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2026-10-04
帰国前に施設探しをどこまで進められるか｜海外から日本の親の入居先を探す手順
親がまだ海外にいるうちに進められるのは、候補の絞り込み、施設への事前相談、入居条件の確認、認定なしで入れる住まいの入居予約までです。特養・老健・グループホームの正式な申込と受入決定は、日本で転入届を出し、要介護認定が出てからになります。出発前と到着後の境目を、施設の種類別の表と時系列の表で整理しました。
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2026-10-18
在留外国人の65歳以上は24万1,612人｜国籍・都道府県別データ
日本で暮らす外国籍の方のうち、65歳以上は何人いて、どの国籍が多く、どこに住んでいるのか。出入国在留管理庁が e-Stat に載せている年齢別の統計表を私たちが集計し直しました。数字はすべて CSV でダウンロードでき、出典を明記すれば自由に引用できます。
記事を読むお金と手続き
1本を掲載しています。月に使える上限は要介護1で16,765単位、要介護5で36,217単位です。自己負担は所得に応じて1〜3割で、上限を超えた分は全額自己負担になります。
