よくある調べもの
このカテゴリには26項目あります。次のような調べものが多いテーマです。
- 遠距離介護
- 海外から親の介護
- 一人っ子 介護
施設のランキングは載せていません。私たちは施設・事業者から紹介料を受け取らないため、順位の付けようがないからです。載せているのは、市区町村の窓口や地域包括支援センターに問い合わせる前に確認しておく条件です。
介護ナレッジDB
遠距離介護・海外家族DB
遠距離介護、海外から日本の親を支える方法、一人っ子の介護など、距離と時差を前提にした家族支援を整理したデータベースです。
遠距離・海外項目一覧
項目ごとに「答える問い」と「次の行動」を付けています。次の行動には、市区町村の窓口や地域包括支援センターへ連絡する前に済ませられることを書いています。
遠距離・海外
遠距離介護の進め方
離れて暮らす親を、現地支援・見守り・家族分担で支える方法。
- 答える問い
- 遠距離介護、見守り、現地協力者
- 次の行動
- 現地で動ける人と遠隔で担う人を分ける
遠距離介護 / 見守り / 家族分担
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海外から日本の親を支える方法
時差、言語、手続き、家族共有を前提にした海外在住家族向けの介護設計。
- 答える問い
- 海外在住、親の介護、遠隔調整
- 次の行動
- 日本側の連絡役と承認ルールを決める
海外から介護 / 日本の親 / 遠隔支援
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一人っ子の遠距離介護
一人で抱え込まないための限界設定、緊急時、費用分担の考え方。
- 答える問い
- 一人っ子、遠方の親、緊急対応
- 次の行動
- 頼める人と有料支援を先に棚卸しする
一人っ子 / 遠距離介護 / 親の介護
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老老介護の共倒れに備える
介護していた親が倒れたときに残された要介護の親を守る、最初の72時間の手順と受け皿。
- 答える問い
- 老老介護、共倒れ、緊急ショートステイ、最初の72時間
- 次の行動
- 緊急時の受け皿と連絡先を1枚に用意する
老老介護 / 共倒れ / 緊急ショートステイ
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海外駐在中に親が要介護になったら（帰任・休業・遠隔継続）
帰任・介護休業93日・転職・遠隔継続のどれを選ぶか。会社との交渉手順と、決断を急がないための判断軸を駐在員向けに整理。
- 答える問い
- 海外駐在と介護、介護休業93日、帰任の判断
- 次の行動
- 会社との交渉前に選択肢と判断軸を整理する
海外駐在 親の介護 / 介護休業 / 遠距離介護
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外国籍の配偶者と一時帰国するときのビザと滞在設計
日本人本人は無条件でも、外国籍の配偶者・子は短期滞在90日・原則就労不可の制約を受ける。介護で長期滞在が必要なときの選択肢と配偶者ビザとの違い。
- 答える問い
- 外国籍配偶者の一時帰国、短期滞在ビザ、90日制限
- 次の行動
- 滞在日数と就労要否で必要な在留資格を確認する
短期滞在ビザ / 外国籍配偶者 / 一時帰国
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海外在住（非居住者）の確定申告と親の介護費
非居住者になると扶養控除・医療費控除の扱いが変わる。38万円送金書類、30歳以上70歳未満の追加要件、納税管理人の選任という3点を国税庁一次情報で整理。
- 答える問い
- 非居住者の確定申告、国外扶養親族、納税管理人
- 次の行動
- 出国前に納税管理人と送金記録の体制を作る
非居住者 / 扶養控除 / 納税管理人
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親のマイナンバーカードを海外から支える（代理手続き）
交付の代理受取・暗証番号の代理設定・電子証明書更新・保険証一体化と資格確認書。海外在住の子が現地からできることとできないことの線引き。
- 答える問い
- マイナンバーカードの代理、資格確認書、海外からの手続き
- 次の行動
- 親のカードと電子証明書の有効期限を確認する
マイナンバーカード / 代理手続き / 資格確認書
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施設とのオンライン面会を海外から設計する
入居前のオンライン見学から定例面会・カンファレンス参加まで、時差を前提にした頼み方と定例化の実務。施設への依頼メール文例つき。
- 答える問い
- オンライン面会、海外からの見学、施設への頼み方
- 次の行動
- 施設に定例オンライン面会を打診する
オンライン面会 / 海外家族 / 施設見学
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親の入院・入所と実家の公共料金・契約の整理
電気・ガス・水道の休止か解約か継続かの分岐、NHK・郵便転送・火災保険の空き家扱いまで。海外からの代理手続きの可否も会社別に。
- 答える問い
- 実家の公共料金、休止と解約、代理手続き
- 次の行動
- 契約一覧を作り休止・解約・継続に振り分ける
公共料金 / 空き家 / 代理手続き
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お試し帰国・二拠点で本帰国の前に介護を検証する
住民票を戻すか戻さないかで保険・年金・医療費が変わる。1年未満の一時滞在は転入届が受理されない原則から、住まい・仕事・費用の設計まで。
- 答える問い
- お試し帰国、二拠点介護、住民票の扱い
- 次の行動
- 滞在期間と住民票の要否を先に決める
お試し帰国 / 二拠点 / 本帰国
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一時帰国中の運転（国際免許と日本の免許のルール）
住民票を戻した人は国際免許で運転できない場合がある。3か月ルール・翻訳文制度・うっかり失効の救済まで、親の送迎前に確認する運転可否の整理。
- 答える問い
- 国際免許、一時帰国の運転、うっかり失効
- 次の行動
- 運転前に免許センターで自分の可否を確認する
国際免許 / 一時帰国 / 運転
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海外在住と日本の電話番号（SMS認証を乗り切る）
親の手続きで求められるSMS認証への備え。3キャリアの番号保管の実額、povoの失効リスク、番号なしで回避する方法まで出国前の準備を整理。
- 答える問い
- 日本の電話番号の維持、SMS認証、番号保管
- 次の行動
- 出国前に番号維持の方法を決めておく
SMS認証 / 電話番号保管 / 海外在住
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戸籍証明書を海外から取り寄せる（広域交付の制約）
広域交付は本人が窓口に出向く必要があり郵送・代理は不可。一時帰国でのまとめ取り、親族への委任、郵送請求、専門職依頼の4択の使い分け。
- 答える問い
- 戸籍の取り寄せ、広域交付、海外からの請求
- 次の行動
- 必要な戸籍の種類と使う場面を先に整理する
戸籍謄本 / 広域交付 / 海外から取り寄せ
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海外から日本への送金方法の比較（介護費の仕送り）
銀行送金・Wise等の手数料構造を実額で比較。10万円超の本人確認、100万円超の国外送金等調書、扶養控除の送金記録の残し方まで。
- 答える問い
- 海外送金の比較、手数料、送金記録
- 次の行動
- 毎月の送金の年間コストを試算して選ぶ
海外送金 / 仕送り / 送金手数料
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海外家族のための通訳・代行・支援サービス
日本語が第一言語でない家族が介護に関わるときの医療通訳派遣・自治体の多言語窓口・民間同行サービスの整理。ケアマネとの定例連絡の回し方も。
- 答える問い
- 医療通訳、多言語相談窓口、同行サービス
- 次の行動
- 親の地域の通訳派遣制度の有無を確認する
医療通訳 / 多言語支援 / 海外家族
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在留証明・署名証明（在外公館で取れる証明）
相続・後見・年金で求められる在留証明と署名証明の形式の違い、手数料、領事の面前でのサインが必須という制約。使う場面別の整理。
- 答える問い
- 在留証明、署名証明、在外公館の手続き
- 次の行動
- 必要な証明の形式を提出先に確認する
在留証明 / 署名証明 / 在外公館
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身寄りの少ない在外邦人の帰国（後見・保証の設計）
任意後見の公正証書は在外公館では作れない。一時帰国中の契約、見守り契約、終身サポート事業者、市区町村長申立てまで、帰国前後の順序で整理。
- 答える問い
- 身寄りなしの帰国、任意後見、身元保証
- 次の行動
- 一時帰国の予定に公証役場の日程を組み込む
任意後見 / 身元保証 / 帰国準備
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親が日本で死亡したときの手続き（海外在住の子の初動）
死亡届は死亡を知った日から7日以内。帰国前・帰国できない場合の死亡届・火葬許可・介護保険・年金・未支給年金の期限と委任の可否を一覧で整理。
- 答える問い
- 死亡後の手続き、期限一覧、委任の可否
- 次の行動
- 帰国前に委任できる手続きを仕分けする
死亡手続き / 海外在住 / 未支給年金
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親の入院で緊急帰国するときの動き方
連絡が来た瞬間からのMSW連絡・フライト確保・勤務先への休暇申請を時系列で整理。忌引きは就業規則次第、介護休暇は年5日（対象2人以上で10日）。
- 答える問い
- 緊急帰国の段取り、キーパーソン、休暇の使い分け
- 次の行動
- 病院の窓口とフライトを並行で確認する
緊急帰国 / 親の入院 / 介護休暇
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海外在住家族の委任状（銀行・役所の代理手続き）
海外から日本の代理手続きを任せるときの委任状の作り方と、銀行・役所での通用範囲。サイン証明との組み合わせ方まで実務で整理。
- 答える問い
- 委任状の書き方、代理でできること、銀行の実務
- 次の行動
- 任せたい手続きごとに委任状を分けて作る
委任状 / 海外在住 / 代理手続き
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遠距離介護の一時帰国（いつ・何回・何を確認するか）
一時帰国を回数でなく点検の機会として設計する考え方。認定調査や担当者会議など、現地に体が必要な用事へ日程を合わせる段取り。
- 答える問い
- 一時帰国のタイミング、滞在中の確認事項、頻度
- 次の行動
- 現地でしかできない用事に日程を合わせる
一時帰国 / 遠距離介護 / 帰省
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遠距離介護の兄弟分担（役割とお金の決め方）
現地で動く役・お金を出す役・情報をまとめる役の3つの型で分担を設計し、費用と連絡のルールを記録に残す方法。
- 答える問い
- 兄弟の役割分担、費用分担、連絡ルール
- 次の行動
- 3つの役割を名前つきで決めて記録する
兄弟分担 / 遠距離介護 / 費用分担
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海外から介護サービスを手配する（送金・契約・報告）
自費サービスを海外から手配する実務。送金経路の比較、契約者・委任・成年後見の切り分け、時差での意思決定委任、緊急時と報告の運用。
- 答える問い
- 海外からの手配、契約者の決め方、報告の運用
- 次の行動
- 契約者と支払い経路を先に決める
海外から手配 / 自費サービス / 契約
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在外邦人の老後と永住帰国の準備
海外に長く住む日本人自身の老後と永住帰国を時系列で整理。帰国1年前からの逆算チェックリスト、住民票・年金・住まいの動かし方。
- 答える問い
- 永住帰国の準備、逆算チェックリスト、海外残留との比較
- 次の行動
- 帰国1年前からの逆算リストを作る
永住帰国 / 在外邦人 / 老後準備
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帰国後の健康保険・介護保険の再加入
本帰国後の国民健康保険・介護保険の再加入をDay0から逆算。転入届14日以内、空白期間の医療費、65歳以上の介護保険の扱いまで。
- 答える問い
- 保険の再加入、転入届の期限、空白期間
- 次の行動
- 帰国後14日以内の転入届を起点に組む
帰国後の保険 / 国民健康保険 / 介護保険再加入
詳細を見る他のカテゴリ
費用は要介護度が決まってから、施設は入居条件を確認してから見るほうが早く進みます。残り5カテゴリの掲載数は次のとおりです。
最初の相談
親の介護が始まりそうなとき、何から整理し、どの窓口へ相談するか。地域包括支援センターや家族会議の進め方まで探せるデータベースです。
7項目を開く制度・手続き
介護保険、要介護認定、ケアマネジャー、ケアプランなど、日本の介護制度と手続きの流れを家族向けに整理したデータベースです。
17項目を開く費用・割引
介護費用、親の年金、自己負担、保険外サービス、医療費控除、介護帰省割引など、家族が見落としやすいお金の論点を整理したデータベースです。
19項目を開く在宅・施設
在宅介護、施設入居、身元保証人、老人ホーム比較など、親の住まいと支援体制を比べるための入口になるデータベースです。
9項目を開く安全・リスク
孤独、熱中症、運転免許返納など、高齢の親に起こりやすい安全リスクと見守り体制の作り方を整理したデータベースです。
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